Floatfit® HIIT

Floatfit® is een High Intensity Interval Training (HIIT). HIIT training is gebaseerd op kortdurende hoge intensiteit intervaloefeningen, afgewisseld met kortdurende pauzes van actief herstel of volledige rust. De Floatfit® lessen worden gegeven in lessen van een half uur, omdat een les behoorlijk intensief is.

Wil jij meedoen met een super leuke, uitdagende, maar ook zeker gezellige les? Ongemerkt spieren trainen, waarvan je het bestaan niet eens wist? Werken aan je core stability, je houding en balans verbeteren? Dan is Floatfit® de les voor jou!

We garanderen dat je na het half uur moe maar voldaan van de Aquabase® komt. Het resultaat: een strak lijf en een conditie waar je trots op kunt zijn! Je voelt je lekker en vol nieuwe energie. Zeker weten, we zien je terug voor de continue fysieke uitdaging die Floatfit® is.

Een training die niet te vergelijken is met welke andere training dan ook!

Aan een les doen maximaal 10 mensen mee.